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我校“冰姐说”系列心理健康讲座开讲100场啦

作者:来源:时间:2019-07-16

  在绿岛,提起“冰姐”可以说无人不知、无人不晓,因为学生们又什么心里话或解不开的小疙瘩,都会找她交流。她也经常到校内七大学院、六大社区走访,给辅导员、学生作心理讲座,聆听他们反映的问题,及时给予解答。她就是我校学生处健康服务部主任、心理学教授礼冰。65下午 “冰姐说”系列心理健康讲座第100场——“实现你的蓬勃人生”,在南楼宴会厅如期开讲。新闻与传播学院的“90共瞳体”为现场活动进行了网易直播,视频观看量达到35666人。  

 

 

  百场讲座的当天,校党委副书记刘爽、校工会主席刘海亮、校团委书记谷硕、通识教育学院院长刘瑞平、学生处副处长何兴中、沈阳大学工商管理学院教授郝桂岩、辽宁科技学院思政处主任张宏教授莅临活动现场。我校历来重视大学生的心理健康工作,积极打造“冰姐说”心理健康教育品牌,自2012年至今“冰姐说”系列心理健康讲座已举办了100场聆听过讲座的学子已达到万余人(次))。“冰姐说”系列心理健康讲座主要围绕学生关心的热点话题、心理健康问题展开,每一场讲座都紧贴学生的现实的生活,如:“如何认识自我 喜欢自我”、“你是在谈恋爱?还是在发神经?”、“你不是跟你尬聊就是把天聊死”等,深受学生喜爱,对学生遇到的心理困惑及时给予解惑答疑。 

  就在日前,礼冰还在园中园社区给辅导员、学生作了一场精彩的心理讲座。她首先向同学们解释了春季易患“心理感冒”的原因,所谓春季“心理感冒”就是当春天到来时,同学们的心理及情绪会产生一些变化,极易产生波动。在场的同学们都被这个话题所吸引,聚精会神的倾听“冰姐”对“心理感冒”这个话题的讲解,并娓娓道来:当春季“心理感冒”盛行的时候,我们应该如何预防,积极调整好自己的心情与状态。讲座现场互动气氛热烈,同学们受益匪浅,在礼冰的引导下同学们纷纷记录下这些对自己有用的预防方法。 

 

 

  之后,礼冰又向学生们科普了关于焦虑症、强迫症、抑郁症等心理疾病发生时会产生的一些症状,向学子们讲述了心理咨询的必要性,她还鼓励同学们当遇到“心理感冒”时,应该懂得向心理咨询师咨询心理状况,及时解决自身存在的问题,促进自己的健康成长。 

  礼冰在接受记者采访时中肯的说:“我在校园举办心理讲座的目的是为同学们的心理健康着想,更有助于同学们顺利、平稳地度过大学生活。”每次讲座结束后,不少学生表示,“冰姐”亦师亦友,总能解开我们心中的疑惑,为我们带来一场丰富“营养”的心灵盛宴。 

  对此,“冰姐”谦逊的表示,我校心理健康工作的成熟与发展,离不开辅导员老师和学生的理解和支持,尤其各学院的学生心理委员,他们在心理健康教育工作做出了突出贡献,无论是心理讲座的有序组织、还是日常生活中发现心理异常情况的及时上报等工作,保证了心理健康教育工作的顺利开展。当天,在100场系列心理讲座的现场,还表彰了202018-2019学年各学院的优秀心理委员、社区的优秀心理委员、优秀学生干部、先进工作者在我校心理健康工作中,有突出表现的学生。  

  100场系列心理讲座的现场,学生处副处长何兴中、园中园社区主任李丽、优秀心理委员王伋、优秀学生干部唐巾涵,分别从我校心理健康工作的总体发展、心理健康工作在学生思想政治工作中的知道作用,以及学生在接触心理健康教育对个人成长的过程中发挥的有效作用,进行了总结发言。  

 

 

  随后,健康服务部主任、心理学教授礼冰为师生们带来了当天的演讲:“实现你的蓬勃人生”,“冰姐”声情并茂用自己的所思、所感及热情,以事例进行深入浅出的讲解,感染了在场的每一个人,讲座不时被掌声所打断。 

  “冰姐说”系列心理健康讲座百场的爱与奉献,鼓舞着绿岛的每一位师生对美好生活的向往。当天,通识学院院长刘瑞平、沈阳大学教授郝桂岩、辽宁科技大学教授张宏,在活动现场还与在场的师生们分享了她们与礼冰、与“冰姐说”共同成长的感人经历。时光静美、道阻且长,以梦为马,不负韶华。我校“冰姐说”系列心理健康讲座虽然走过100期,礼冰与“冰姐说”还将继续陪伴绿岛的师生共同成长。  

 

    

  学生处林晓敏 新闻传播学院 王雪纯 于彤共同采写